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매일블로그

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2026년 빨간날(공휴일) 완전 정리 — 한눈에 보는 연간 캘린더 2026년 빨간날(공휴일) 완전 정리 — 한눈에 보는 연간 캘린더2026년이 다가오면서 많은 분들이 휴가 계획, 여행 일정, 가족 모임 등을 위해 2026년 빨간날을 미리 확인하고 있습니다. 공휴일을 잘 파악해 두면 연차 활용 계획을 세우기에 훨씬 유리하고, 주말과 연결되는 2026년 빨간날을 이용해 긴 연휴도 만들 수 있기 때문입니다. 이 포스팅에서는 2026년의 2026년 빨간날을 월별로 정리하고, 각각의 의미와 활용 방법까지 자세히 소개해 드릴게요. 1월~3월: 새해 시작과 설 연휴, 삼일절까지2026년의 첫 2026년 빨간날은 1월 1일 목요일의 신정입니다. 새해 첫날인 만큼 한 해를 차분히 맞이하기 좋은 날이죠. 2월에는 우리나라 최대 명절 중 하나인 설날 연휴가 있습니다. 2월 16일 월요일부..
50대 혈압 정상범위 50대 혈압 정상범위와 관리 가이드 — 중년 건강의 기준을 세우다서론 — 50대 혈압 정상범위50대는 신체의 전반적인 기능이 서서히 변화하는 시기다. 특히 혈관 탄력 저하, 체내 노폐물 증가, 호르몬 변화 등 복합적인 요인으로 인해 혈압이 민감하게 반응할 수 있다. 실제로 많은 사람들이 “나이가 들면 혈압은 당연히 올라가는 것”이라고 인식하지만, 이는 절반만 맞는 말이다. 혈압이 약간 높아질 수는 있으나 50대 혈압 정상범위를 벗어난 지속적인 상승은 심혈관계 질환의 위험을 크게 증가시키므로 정확한 기준을 아는 것이 매우 중요하다.이 글에서는 50대 혈압 정상범위가 어떤 의미인지, 고혈압으로 이어질 수 있는 위험 신호, 생활 속 관리법과 매일 실천할 수 있는 건강 루틴까지 구체적으로 안내한다. 건강한 중년..
12월 13일, 쌍둥이자리 유성우 관측 대개봉 — 대형 주차장 명당 + 악천후 대비 완벽 가이드 12월 13일, 쌍둥이자리 유성우 관측 대개봉 — 대형 주차장 명당 + 악천후 대비 완벽 가이드 매년 12월은 추운 겨울밤에도 많은 이들이 하늘을 올려다보게 만드는 특별한 시기입니다. 바로 연말 최고의 천문 이벤트, 쌍둥이자리 유성우(Geminid Meteor Shower)가 절정에 이르기 때문이죠.2025년 12월 13일 밤부터 14일 새벽까지는 올해 유성우가 가장 화려하게 관측되는 시간대로, 시간당 120~150개 이상의 별똥별을 기대할 수 있다는 전망이 나오고 있습니다. 더욱이 올해는 달빛 간섭도 거의 없어 최상의 조건이 될 가능성이 큽니다. 하지만 유성우는 험한 산 속이나 먼 시골에서만 볼 수 있는 것이 아닙니다. 최근에는 도심 근교의 대형 주차장이 새로운 명당으로 떠오르며 많은 주목을 받고 있..
디지털 온누리상품권이 뭐야? — 상생페이백과 함께 쓰는 새로운 소비환급 디지털 온누리상품권이 뭐야? — 상생페이백과 함께 쓰는 새로운 소비환급요즘 뉴스나 카드 고지서에서 “상생페이백”, “온누리상품권”이라는 단어를 종종 보셨을 겁니다. 간단히 말하면, 상생페이백은 “2024년 월평균 카드 사용액”과 비교해서 2025년 9~12월 동안 카드 소비가 늘어난 경우, 그 증가분의 일부를 디지털 온누리상품권으로 돌려주는 정부 지원 프로그램입니다. 그 ‘돌려주는 수단’이 바로 디지털 온누리상품권인데요 — 이건 종이 상품권이 아니라, 스마트폰 앱 기반의 전자상품권입니다. 카드나 체크카드처럼 사용 가능하고, QR코드나 등록된 결제카드를 통해 결제되는 방식이에요. 전통시장, 동네 가게, 동네 슈퍼, 식당, 약국, 작은 상점 등 소상공인이 운영하는 매장에서 사용 가능하도록 설계된 점이 특징..
“출근길 주의!” — 12월 12일 지하철 파업, 서울 시민이 알아야 할 것들 “출근길 주의!” — 12월 12일 지하철 파업, 서울 시민이 알아야 할 것들다가오는 12월 12일, 서울 시민들의 출퇴근 흐름이 요동칠 가능성이 커지고 있습니다. 서울교통공사 노조와 한국철도공사 (코레일) 노조가 임금 및 인력 문제 등을 두고 파업을 예고하면서, 지하철과 광역철도 운행이 부분적으로 멈출 수 있다는 소식이 전해졌기 때문입니다. 이미 출퇴근 “혼잡 + 대체교통 수요 폭증”에 대비해 서울시는 비상수송대책을 마련했다고 밝혔지만, 시민 입장에서는 평소처럼 움직이기 어려울 수도 있습니다. 오늘은 이번 파업이 왜 벌어졌는지, 실제로 어떤 노선이 영향을 받는지, 시민이 어떻게 대비하면 좋을지 정리해보겠습니다.1. 왜 12월 12일인가 — 지하철 파업 예고의 배경과 쟁점서울교통공사 노조(1·3노조 등)..
미국 연준, 다시 금리 인하 — 왜 지금이고, 우리에게는 어떤 의미일까? 미국 연준, 다시 금리 인하 — 왜 지금이고, 우리에게는 어떤 의미일까?2025년 12월 10일(현지시간), 연준은 기준금리를 0.25%포인트 인하해 기존의 3.75~4.00% 구간에서 3.50~3.75%로 낮추기로 결정했습니다. 이는 2025년 9월과 10월에 이어 세 번째 연속 금리 인하이며, 이로써 미국의 단기 금리는 2022년 이후 거의 3년 만에 최저 수준에 진입하게 되었습니다. 이 결정에 대해 시장에서는 “경기 둔화 우려가 커지는 가운데, 연준이 일종의 ‘보험적 인하’를 선택했다”는 평가가 나옵니다. 그렇다면 이 금리 인하는 단순한 미국 내 현상에 그치지 않고, 글로벌 경제 — 그리고 한국 투자자와 소비자에게는 어떤 영향을 미칠까요? 이번 글에서는 연준 금리 인하의 배경, 기대 효과, 위험 ..
쿠팡 임원들 수십억 원대 주식 매각 사태 터진 뒤 쿠팡 임원들 수십억 원대 주식 매각